Marianne Irmelid
KBTsamtalsterapi är ett företag som arbetar med kognitiv beteendeterapi (KBT) samt ACT (Acceptence & Commitment Therapy)
Jag erbjuder samtalsterapi på min mottagning i Göteborg för dig som t ex har problem med:
- Ångest
- Paniksyndrom
- Generaliserat ångest syndrom (GAD)
- Depression
- Fobier- social fobi, specifik fobi mot tex; djur, blod, höjder, trånga utrymmen mm
- Kris och sorg
- Tvångsproblematik (OCD)
- Stress och utmattning
- Smärta
- Sömn
- Mindfulness
KBT är en terapiform som lägger fokus på hur dina tankar och beteenden påverkar ditt liv och hur du mår.
Metoden är väl beprövad och har fått stort forskningsstöd och där behandlingsresultaten är mycket goda. Behandlingstiden är oftast kort, mellan 5-10 samtal, och går att kombinera med mediciner.